Eschen.dk

Kunne du tænke dig at tænke mindre ?

 

Er du en af dem der overtænker eller bruger en stor del af dagen på at forsvinde ud i en tankestrøm, så kan denne bog varmt anbefales.

 

Bogen giver en god forståelse af hvad Metakognetiv terapi er. Det er en nemt forståelig bog og du kan hurtigt komme i gang med at bruge dine nye strategier i hverdagen. Det er ikke endnu en bog hvor du skal bruge uanede mængder af tid på at udføre meditationer, eller andre længere ritualer.

Lev mere - Tænk mindre. Giver dig et nemt værktøj til at forstå hvordan tanker fungere og deres indflydelse kontrolleres.

 

(Denne anmeldelse er min helt egen brugeroplevelse, som jeg giver videre for )

 

Bogen kan købes for ca. 200-250 kr.

EVrevolotion

Her er siden som giver dig de nyeste nyhheder omkring:

 

* Elbiler

* Vindmøller

* El nyhedder

* De nyeste trends indenfor den grønne omstilling

 

https://cleantechnica.com

 

Copyright @ All Rights Reserved